狗狗糖尿病可以吃什么水果?
现在市面上的降糖水果,都是经过人工种植的,通过人为干预,来降低水果中的糖分含量的,这样的水果,对血糖的影响究竟有多大呢? 例如,市面上比较流行的苦瓜、黄瓜等,这些水果确实有一定程度的降血糖的功效,但是效果并不明显,对于糖尿病患者来说,食用是完全没有问题的! 但是,如果将这种天然的水果拿来做药物,甚至用来治疗糖尿病,就有点荒唐了!所以,目前没有任何一种水果有明确的“降血糖”功效的。 更何况,很多水果含有比较高的糖分,虽然吃下去以后,不会引起血糖快速上升,但是对糖尿病患者的血脂和血压水平也会产生影响,这也是我们需要考虑的问题。 所以,水果可以吃,但最好少吃,并且要选择含糖量较低的品种,比如西瓜、草莓、菠萝、樱桃等等;而香蕉、红枣、荔枝、芒果等的含糖量都相对较高,需要尽量避免。
在饮食方面,糖友要特别注意以下几点: 一、忌食含糖量高的食物 如果已经确诊为二型糖尿病患者,那么除了要注意控制总热量之外,还要避免摄取过多的碳水化合物。 因为碳水化合物被人体吸收后会转换为葡萄糖,如果人体摄入的葡萄糖过多,就会使体内的血糖浓度升高,从而导致病情更加严重。 二、主食不要完全拒绝 对于1型的糖尿病患者而言,由于他们必须要依赖注射胰岛素来维持生命和健康,所以对于这类患者而言,主食可以适当减少一些,但一定要保证每天摄入一定量的碳水化合物以补充体内所必需的营养元素。 但如果是2型的患者,则可以通过调整饮食习惯的方式来达到控制血糖的效果。
三、多吃粗粮杂粮 对于大部分的二型糖尿病患者来讲,他们在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维以及蛋白质的食物,如玉米面、荞麦、燕麦、小米等,这些食物能够延缓饭后葡萄糖的吸收速度,从而起到降低餐后血糖的作用。 四、多吃新鲜蔬菜水果 蔬菜中含有大量的纤维素与维生素,既可以提供人体所需要的营养物质,又可以增加饱腹感,还能促进消化液的分泌,帮助肠胃蠕动。 五、适量吃肉禽蛋类食品 肉禽蛋类食物中除含有的蛋白质含量比较高之外,还含有较多的脂肪,特别是肥肉中所含的饱和脂肪酸更是对人体不利,因此建议糖友们尽量少吃或者不吃动物内脏及肥肉等食物。 六、少饮酒或戒酒 酒精进入人体之后会被分解成乙醇,其会在肝脏中进行代谢反应生成乙醛,当血液中过量的乙醛存在时会使血液中的甘油三酯的含量急剧升高,从而引起高血脂症的发生几率有所提高。不仅如此长期喝酒还会使得血管变得扩张引发低血糖情况出现的可能性也大大提高,这对患者的身体健康非常不利。 在选择药膳的时候,切记不可为了追求所谓的保健功能,而盲目用药或用偏方代替药物治疗疾病。因为药膳也是建立在科学基础上的,不能随意改变配比比例或者是胡乱添加药材到配方当中去。只有严格按照配方制作出来的药膳,才是安全有效的。