吃完东西想吐怎么快速?
吃多了一直打嗝而且有反胃想吐的感觉,可以吃些助消化的食物、药物帮助消化,例如多吃一些新鲜的蔬菜,富含膳食纤维的食物有利于肠胃蠕动,可以帮助消化; 也可以适当食用一些粗粮,含有膳食纤维丰富的小米对缓解消化不良也有很好的效果,另外小米含有人体所需的氨基酸,具有养胃的功效,是治疗胃炎的好食材。 多喝热水,因为人体的大部分疾病都是因为摄入的食物不对引起,所以多喝热水,促进新陈代谢,可以帮助消除炎症,减轻症状。 如果还是无法改善,可以服用药物帮助消化系统运行,例如促胃肠动力药、抑制胃酸分泌的药物以及抗菌药等,具体药物的选择应该遵医嘱进行。
除了药物治疗外,日常注意休息,保持情绪稳定也是一种治疗方法。 最后强调一点:千万不要强制自己多运动!此时胃肠功能紊乱,身体抵抗力下降,如果再进行大量的运动,很容易出现其他并发症。 在饮食方面要注意清淡为主,吃易消化的食物,避免辛辣刺激油腻难消化食物影响病情。