如何清理耳朵的污垢？
人的外耳道皮肤很薄，接近半透明，上面分布着耳毛（比头发细软）和耵聍腺（有润滑和外排作用，俗称“油耳朵”）。每天，耵聍腺分泌的油脂可以滋润、保护外耳道皮肤，并通过咀嚼上下运动，使其附着于耳道壁而自然脱落。 当然，每个人分泌的分泌物量不同；有些人体液代谢旺盛的人，耳道内常有少量湿漉漉的头发丝状物，属正常生理现象，不必理会。
然而有些人耵聍腺分泌的油脂较多或外耳道狭窄、不易清洗，加上平时不注意清洁，容易在耳道里积存厚厚的脏物，即俗称的“耳屎”。这些积存的耳屎若沾附在外耳道上，可形成团块，当头位变化时（如抬头、低头、侧卧），可因压力变化使团块与鼓膜之间产生相对滑动，从而发出声音，像“嗡……”那样。
这种情形下，只要勤剪指甲、保持个人卫生，一般不会有不良影响。但如果卫生状况不佳，或由于全身营养状况较差导致抵抗力低下，那么外界的微生物就可能侵入而发生感染，出现耳道流脓等症状。这时，应该及时就诊治疗。 在积极治疗的同时，家庭护理也非常重要。正确的清耳方法应该这样——先用干净纸巾擦去耳道外部沾染的汗渍及灰尘等，再用耳道器械如棉签等轻轻深入耳道，仔细擦拭内外耳道皮肤，最后用同样的方法洗耳道内部。 需要提醒的是，尽管我们使用的棉签是特别设计的医用棉签，但毕竟尖头较硬，因此不能用其直接深入耳道深部清除耳屎。如果耳屎结成硬块，可用消毒针头挑除，但不要自己盲目挑刺以免引起耳道损伤及感染。