金毛能吃菜籽油吗？
金毛能吃菜籽油吗
1、玉米油
特点：油质透明，色泽淡黄，具有玉米香味，对人体营养，健脾利水，降脂降压，对身体大有好处。
小贴士：凉拌菜和煎炒菜时，尽量少放，防止煎炒糊，有玉米香味即可，以免影响菜汤的鲜甜。
2、色拉油
特点：油质透明，色泽浅黄，气味芬芳，不会刺激喉咙，不会感到油腻，可以用于烹饪食用。
小贴士：色拉油指的是从油菜籽油中提炼出来的一种高级食用油，含有很丰富的营养，可以食用，但是不能过量。
3、花生油
特点：气味清香，浓烈，颜色呈淡黄色，油质透明无色，气味芬芳，具有花生油独特的植物油香味，会掩盖鱼腥味。
小贴士：花生油是一种高蛋白食用油，含有丰富的维生素和矿物质。花生油是餐桌上的佳品，可防治食物中毒，能维持人体的上皮组织，并对胃肠道起着保护作用。
4、菜籽油
特点：油质金黄，清澈透明，气味芬芳，口感清爽，具有令人常见的菜籽油味。菜籽油利胆功能较强，人体对菜籽油的吸收率也较高。
小贴士：菜籽油能防治动脉粥样硬化，降血脂，对糖尿病、脂肪肝、肥胖、胃溃疡、皮炎、骨质疏松等疾病有辅助治疗作用，适量食用有益于人体健康的。