猫咪减肥什么动作最好?
猫咪减脂期,绝地求生行动指南 首先需要强调的一点是,猫是一种完全食肉动物,身体基本不存在消耗碳水化合物的酶系统(人类还有糖无氧酵解途径可以生成能量,但是猫咪体内却根本没有),所以猫是根本无法利用碳水化合物作为能源的;其次,猫对于蛋白的利用率是很低的,只有喂给猫咪营养膏这类产品时蛋白才能被充分吸收利用。而脂肪对于猫咪来说是不需要的能量来源(引起肥胖的主要原因是摄入的能量超过活动消耗的热量,导致热量堆积形成脂肪并在体内积累)。
因此只要保证每日摄入的热量小于支出热量就能实现减重的目的了!(其实人也是一样的啊~~) 所以,在具体的操作上就只需要做到两点就可以啦~
1.减少能量的摄入 在饮食上首先要避免高糖、高脂的食物,比如人类的零食、人类加工过的肉类以及难以消化的碳水化合物(尤其是含淀粉量高的食物如土豆等)。
同时需要注意的是,虽然高蛋白质的鱼肉、鸡胸肉等食物不会直接转化为脂肪,但食用后会导致胰岛素水平上升,从而促进脂肪的形成与积累。
因此在主食上可以考虑以清淡为主的粗粮食品,同时搭配新鲜瘦肉和少量肉类制品(不含淀粉和添加料的肉类罐头、冻干等)即可。
2.增加能量的支出 在运动上需要让猫咪具备一定的运动量,如果本身猫咪比较活泼好动自然是最好的,但是如果没有那么好的体力的话也可以尝试一些其他方法来调动体内的能量消耗,比如用玩具吸引注意力、训练做一些基本任务(追手指、玩玩具等)。
当然最好的方式还是选择一款适合猫咪、富含膳食纤维的妙修猫粮,不仅能够为猫咪提供充足的能量供应,而且含有植物蛋白和粗纤维,能够刺激猫咪肠胃蠕动,帮助消化,控制体重。